スタジオアムリタ大船とは？

☆ヴィンヤサヨガ・ハタヨガのアムリタヨガ（当HP)

☆アイアンガーヨガ

☆大人のクラシックバレエ

の3つのグループが協力して運営しているスタジオです。

ストレス発散、心や体の健康アップに、リーズナブルなレッスン料で

楽しいレッスンを提供しています。ヨガは無料でマットをお使いになれます。

動きやすい服で、タオルと水だけ持ってフラッとご参加頂けます。

2018年6月、鎌倉市大船にオープンして3年半。JRとモノレールの大船駅から徒歩4~5分。

古いビルの２階のドアを開けると、そこには広々とした80㎡のスタジオが広がります。

はじめてのバレエ、はじめてのヨガ、身体が硬くてもシニアの方でも大丈夫です。

一人一人に合わせ、丁寧に指導をいたします。

ビル横に、数台ですが、自転車、原付バイクも駐められます。

並びに駐車場もあります。（昼間は１HR¥400、近隣に１HR¥200の所もあります）

お買い物ついでに、お気軽に体を動かしにいらしてください。

体験レッスン随時受付中！　→ お問い合わせ、ご参加お申し込みフォーム

よりご送信ください！

お電話でのお問い合わせ　　クラシックバレエ　→  090-1805-0403 

　　　　　　　　　　　　　アムリタヨガ        →  090-9969-7109

　　　　　　　　　　　　　アイアンガーヨガ　→  090-2428-7852

　　　　　　　　※ 1度も呼び出し音が鳴らず、留守番電話につながった場合、

　　　　　　　　　着信履歴が残りません。恐れ入りますが、折り返しご希望の

　　　　　　　　　電話番号を留守番電話にお入れください。

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ここからはアムリタヨガの情報です！

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 NEWs

　   ◎ 期間限定  毎月、第2、第4 月曜日 19:30~20:45 整えるヨガを新設しました。

          運動不足は解消したいけれど、夜なので疲れすぎたくないという働く人のために、

　　　  適度に筋力も養いつつ、最後はリストラティブでリラックスタイムを長めに　

　　　  とっていくクラスです。デスクワークで前のめりになった姿勢を正したり、

　　　　立ち仕事で浮腫んだ脚を軽くしましょう。　今月は13日、27日です。

　　◎ 6/22(水)19:30~20:45 バレエクラスがお休みのため、エクストラで

　　　 レッスンを行います。「整えるヨガ」ご予約お待ちしております。

     ◎ 2022年秋 インドの聖地ヴリンダーヴァン巡礼プログラム実施します。

　　　10月8日(土)~ 15日(土) (帰国16日) マー・ジーヴァ・ムクティ(本間)が

　　　案内する旅にご一緒しませんか？

　　　詳細はこちらから

　　　インドは呼ばれる場所と言われます。今回の旅はよくある観光旅行では

　　　ありません。

　　　本物の聖者やサドゥーに会い、魂が震えるような体験ができる旅です。

　　　ヨーガやバクティをよく知らないという人、興味はあるという人も

　　　ぜひご参加ください。一生忘れ得ぬ経験になることは間違いありません。

　　　オンライン説明会（6/1、7/1、7/18)いずれも10:00~11:30 

　　　にご参加後、検討可です。

        こちらのフォームに説明会参加後決定しますとご記入の上お送りください。

　　　ワクチン接種なしでもPCR検査が陰性であれば渡航可能です。

　　　  インド渡航VISAの取得は本間がお手伝いします。

　　　　渡航経験者、通訳できる方がついています。

　　　　（費用) インド滞在費9万円（1週間) ＋ 往復航空券　＋ お小遣い等です

　　　　※6月時点でデリー直行便の往復航空券は約15万円です。（JAL、ANAとも）

　　　　お気軽にお問い合わせください。　ricodancepower@gmail.com(本間)まで

        ◎6月は下記のレッスンを予約制にて実施致します。

        【変更】

　　　・6/19(日) 10:00~11:15  ヴィンヤサフローヨガ(代行Mariko)を行います。

           ※Mariko先生はYoga歴が長く、的確な指導をする素敵な優しい先生です。

　　　　（クラスは少々ハードなことも😅)ぜひこの機会にご参加ください。

 　　　・ 毎週土曜日9:00~ハタヨガフロー→ ハタヨガ　に名称変更いたします。

　　　　しっかりと身体に向き合い、効果を感じていただけるクラスです。

　　      上記変更以外は祭日も下記の通りクラスを行います。

　    　　月曜日　10:00~11:15 ハタヨガベーシック(本間)

                        19:30~20:45 第2、第4月曜  整えるヨガ (6/13、6/27)

　　　　 火曜日   10:00~11:15ヴィンヤサフローヨガ(AOI)   

　　　　 木曜日　 8:00~9:00  朝のハタヨガ　(本間)

                        14:00~15:00 ライトヨガ（本間)

            金曜日　8:00~9:00  朝のハタヨガ (本間)

            土曜日　9:00~10:15 ハタヨガ (本間)

                       10:45~11:45 ハタヨガビギナー（6月4、11、18日)

                       10:45~11:45 ヨガ哲学講座(6月25日*)

            日曜日　10:00~11:15 ヴィンヤサフローヨガ (本間)

    ◎*6/25(土)10:45~11:45 やさしいYoga哲学講座

　　　　　　　「人生の７つの疑問に答える」講師：本間

                     バガヴァッド・ギーターから学ぶ毎日の知恵

                     ZOOMでのご参加も可能です。

   ◎スタジオアムリタ大船はウィルス対策を行いながら

   クラスを行なっております。

　全てのアムリタヨガクラスは予約制です。お手数ですが、

　ご協力をお願い致します。🙇‍♀️

　 詳しくは、お知らせページをご覧ください。

　 体験クラスご希望の方は、お電話頂くか、お問い合わせページより

　 ご連絡ください。

    スタジオに来て頂いている生徒の皆様には心より感謝申し上げます。

　 皆様もくれぐれも健康に注意してお過ごしください。

 ・ お願い　 体調がすぐれない場合、または下記の症状がある方は

　　　　　  参加をご遠慮ください。ご自宅での検温にご協力ください。

　　　　　　　・発熱（微熱でも）がある方

　　　　　　　・匂い、味がしない、喉の痛み等の症状が出た方

　　　　　　　・頭痛、だるさがある方

　　　　　　　・通常は鼻水や咳がないのに、急に症状が出た方　

　　　　　　エタノール液を用意しております。

　　　　　　レッスン前に手洗い、手指、マットをお拭きください。

　　　　　　皆様のご協力をお願い致します。

　　　　　　換気をしながらクラスを行います。寒さ対策を

　　　　　　お願い致します。

　　　　　　ドアノブ、人の手の触れるところを消毒します。

 ◎その他のお知らせ

　クラスにご参加希望の方は、お問い合わせページor、

　 ricodancepower@gmail.comにメールでご連絡ください。

    当日でも人数に空きがあればご参加頂けますので、ご連絡ください。

　（アムリタヨガ 火曜10:00~クラスのみ、ご予約は前日までに

　　お願い致します🙇‍♀️）

◎お知らせコーナーに、「Have fun ! 産後ママ＆ベビーヨガ」クラスのご案内を

　掲載しました！２ヶ月〜２歳くらいまでのお子様と、またはママお一人でも

　参加できます。なお感染症拡大防止のため、当分の間休講とさせて頂きます。

◎スタジオレンタルに関するお問い合わせは、お問い合わせページで「その他」に

　チェックを入れ、必要事項と使用目的、を入力の上、送信して下さい。

　（一時利用・定期利用とも）