about アムリタヨガ
Yogaを人に教える時に、心を静めるすべを教えることは、まず必須です。
Yogaは、古代から続く心の修行だからです。
多くの人がYogaと思っているポーズの練習は、その修行の一部でしかありません。
本当のYogaとは、あり方、生き方です。
アムリタヨガ は、体を整えるアーサナの練習を通して、心も整えていくことを目指します。
しかし、修行と言っても、苦行をするわけではありません。
アーサナを通じて、自己を見つめ、素直になって、自分の中の感謝や愛を引き出していくことが
本来のYogaの目的です。
アムリタヨガ は、忙しい毎日を送る皆さまが、自分と向き合う時間をどうつくるか、
そのヒントをお伝えします。
古代からYogaは人から人への正確な口伝によって伝えられてきました。
また、経典も正確に書き写されてきました。
勝手な解釈や、アレンジを加えていたら、今頃Yogaはこんな形で、今ここに
伝えられてはいなかったでしょう。
主クリシュナを起源に、何千年も伝えられてきたその教えを私たちに伝えてくださった
代々のアーチャーリャ、サドゥー、グル、ヴァイシュナヴァの方がた、
私の師である、サドゥー・マハラージャ、ジャヤーナンダ ・ダーサ師に、私は
心からの敬意と感謝を捧げます。
また、私にYogaのアーサナと哲学を教えてくださった先生方、交際し、支えてくださっている
全ての方がたにも心から感謝申し上げます。
一人でも多くの方々が、Yogaを知り、自分を知り、毎日を幸せに生きていけますように。