インストラクター紹介

*講師プロフィール                                

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<講師:マ ジーヴァ ムクティ 本間理恵プロフィール>

1992年 スタジオ NAFAエアロビクス養成コース卒業

フリーインストラクター/スポーツクラブ社員として、25年間、

健康に携わる

Masala Bhangra®️レベル2アンバサダー資格取得

YOGA SPOT ヴィンヤサフローヨガ200時間TT 修了

YOGA SPOT バクティヴィンヤサヨガ 40時間 TT修了

YOGA SPOT ハタヨガ50時間TT 修了

UeL東京 RYT200時間TT過程

 

子供の頃から運動やダンスが好きで、本来不器用ではありますが、好きなことには集中する性格でした。

大人になってから憧れのバレエを始め、バレエを習ううちに、自分の硬い身体と向き合い、怪我をしない機能的な身体づくりを

追求するようになり、Yogaに行き着きました。

どんなにストレッチしても、開かなかった筋肉が動くようになるのと同時に、

気がつくと、ストレスまで解消されていたことに衝撃を受け、Yogaの先生になって、

この素晴らしさを、たくさんの方にお伝えしたいと思い、いまに至っています。

現在、バクティヨーガの師について、インド哲学を学び、Yogaを通じて

たくさんの方に心と体のケアと、愛をお伝えしたいと願っています。

 

必死に外側からやってくることに対応して頑張ってると、気がつくと身体も心も

ボロボロになっていないでしょうか?

愚痴をこぼしに来てください。

動いてスッキリしてください。

通っているうちに、少しずつしなやかな体と心を取り戻していきますよ。

どんな人も自分を大切にして行けば、周りの人にも感謝と愛を配れるようになります。

そのお手伝いをさせて頂きます。